Joga a Marek Szaniawski Architekci

Architektura jest dla mnie jak joga. To zdanie wydaje się być na pierwszy rzut oka dość nieszablonowe, jednak w rzeczywistości można dostrzec wiele podobieństw między tymi dwiema dziedzinami. Zarówno architektura, jak i joga, opierają się na głębokim zrozumieniu ciała, umysłu i przestrzeni w celu stworzenia harmonii i dobrostanu dla człowieka.

Wspólnym elementem architektury i jogi jest dążenie do balansu i harmonii. W architekturze, kształt przestrzeni, proporcje i układ elementów wpływają na to, jak ludzie odczuwają daną przestrzeń. To, czy jesteśmy w stanie się zrelaksować, czy wręcz przeciwnie – czujemy się zestresowani, często zależy od tego, jak te elementy są ze sobą powiązane. Podobnie w jodze, poprzez różnorodne pozycje i techniki oddechowe, dąży się do równowagi wewnętrznej i zharmonizowania ciała z umysłem.

Ponadto, zarówno architektura, jak i joga, zapewniają możliwość odkrywania nowych wymiarów i perspektyw. W architekturze, nowoczesne budynki i innowacyjne projekty mogą zmieniać nasze postrzeganie przestrzeni i otwierać przed nami nowe doświadczenia. W jodze natomiast, praktyka może prowadzić do głębokich introspekcji i odkrycia nowych aspektów nas samych.

Zarówno architektura, jak i joga, są dziedzinami, które wymagają zrozumienia i praktyki. Projektując pogłębiam wiedzę o konstrukcji, materiałach i estetyce, podczas gdy praktykując jogę zgłębiam różnorodność ludzkich charakterów i potrzeb, uczę się równowagi. Oba obszary są związane z doświadczeniem i wrażliwością na detale.

Marek Szaniawski – architekt od 2000 r.

Marek Szaniawski – praktyka jogi od 1994 r., nauczyciel jogi od 2018 r.

Członek Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Nauczyciel w szkole Joga Foksal, teraz uczę grupy indywidualne.